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前往原文芒市是云南德宏的州府，傣语叫做勐焕，意思是天刚亮的地方。勐焕大金塔和银塔就座落在雷牙让山顶上，迎接这里的每一个黎明。早餐一定要从一碗清汤牛肉米线开始，数不清的佐料让人目不暇接，跟着调味的人群移动，每样调料都来一点，就成了你独一无二的米线。下午茶当然要啃鸡脚喝泡鲁达，各种奇奇怪怪的口味，而且酱汁远比鸡脚多。晚上当然要去芒杏村吃烧烤，寨子里烟雾缭绕，扎实的用料和干干脆脆的烤法，让你一下就爱上云南味道。
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芒市是云南德宏的州府，傣语叫做勐焕，意思是天刚亮的地方。勐焕大金塔和银塔就座落在雷牙让山顶上，迎接这里的每一个黎明。早餐一定要从一碗清汤牛肉米线开始，数不清的佐料让人目不暇接，跟着调味的人群移动，每样调料都来一点，就成了你独一无二的米线。下午茶当然要啃鸡脚喝泡鲁达，各种奇奇怪怪的口味，而且酱汁远比鸡脚多。晚上当然要去芒杏村吃烧烤，寨子里烟雾缭绕，扎实的用料和干干脆脆的烤法，让你一下就爱上云南味道。
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云南德宏州陇川县的户撒是有名的阿昌族乡，一年一度的阿露窝罗节是阿昌族人的盛会，当地人每到节日就会穿戴一新，载歌载舞，万人蹬窝罗，更有中国四大名刀之一的户撒刀展示。陇川的美食炭火烧猪和过手米线也是特色。金黄酥脆的猪肉搭配鬼火绿蘸水，来晚了就吃不到。加了稀豆粉的肉酱混合软糯米线，一定要用手送进嘴里，满满的体验感。
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云南德宏州芒市居住着很多少数民族，独特的气候和自然条件，让这里的少数民族形成了特色饮食习惯。清晨天还没亮，遮放镇的户拉村就已经开始赶集了，很多人赶来吃傣族生牛肉苦撒撇，加了苦水和调味料的生肉虽然看着黑暗，但是让当地人欲罢不能。芒晃村的景颇族美食是手抓饭，绿色的芭蕉叶上放满了五颜六色的饭菜，用手直接抓食，米饭粒粒筋道。
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陕北榆林夏天的夜宵，必须是一只麻辣羊蹄搭配冰爽的啤酒，如果一只不够，那可以来很多只。耿直，火气重，敞亮的陕北人，就像陕北歌曲一样，高亢且嘹亮，这大约是因为常吃火气重的横山羊肉。一锅等待两个小时的炖羊肉，直到入口的那一刻，就明白这一切等待都是值得的。
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河北石家庄被称作火车拉来的城市，也被叫做国际庄，在这里你能品尝到全国的特色美食，尤其是石特安，石家庄特色安徽板面，源自安徽阜阳太和的羊肉板面在这大受欢迎，还变成了当地的牛肉口味。以沧州狮子为原型的河北名菜金毛狮子鱼，赵县名吃羊杂烙饼，就像赵州桥和正定古城一样，都很接地气。
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在陕北有言，文出两川，武看三边。三边之中的靖边就位于毛乌素沙漠和黄土高原的交接地带，这里有独特的地貌和风情，特色的陕西北部美食。陕北婆姨把面食玩出花样，蒙着眼睛能剁面是一绝，管饱吃的风干羊肉剁荞面透着黄土地的热情淳朴。酸香的排骨大烩菜，筋道的烙饼，豪爽的陕北人也是无肉不欢。别忘了再看看红的像火焰一样的丹霞波浪谷，雨后天晴的时候最出片。
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四川绵阳人的幸福是从早餐开始的，一碗纤细爽滑的米粉下肚，整个人都暖和了。更不要说还有嚼感十足的牛肉坨坨，还有红白对浇的鲜汤。在李白故里江油的青莲镇，到处都是肥肠老店，肥肠的做法应有尽有，想要吃的有满足感就一定盖在大碗米饭上。古朴的青林口古镇人家喜爱制作腊味，在这里吃豆腐宴同时还能遇到很多小猫。
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