在职场上努力工作一直没有晋升，想放弃了，怎么办？

本人目前没有理想的大学和职业，以后就想留在家乡这个三线小城，对未来的设想是不婚不孕保证自己有个不错的生活就行，不喜欢拼搏热闹的生活，除了上网没有其他爱好，是个究极大宅女，很躺平很咸鱼很拖延很知足常乐，家里条件还可以我还有个弟弟（总的来说就是知足而且对自己要求低） 不想再这么虚度年华了，而且我现在就读于我们城市重点学校的重点班（但是在班里吊车尾）不想浪费这个好环境，父母对我也挺有期望的 求求各位来骂醒我，或者分享分享事例帮我找找动力，跪谢......

更新背景@nell nell: 是住在父母家。个人处在职场换工作的gap期，一个原因是调理身体的慢性疾病，另一个原因是想趁着这段时间尝试与父母交流。目前，慢性病已经得到有效控制，治疗教训与经验已经整理成文章分享到网络上，马上要去新公司工作了。 我之前较短时间工作的收入储蓄也已经足以覆盖治疗费用和住在父母家里的租金，甚至有较大余裕支付父母情感陪伴等劳动的报酬。但是事实上，我之前只坚持自费了治病费用，没有提出并坚持支付住在父母的租金。我之后......

每天工作时间长，工作强度大，回家还要陪伴孩子，真的很难找到时间来做别的。

我性格就是那种没有心眼子的人，别人一句话我能被套十句话，还喜欢烂好心，路见不平一声吼，到处出手出力。 别人聊天，我能把老底都交了。别人需要我，我能猛猛就是干。我也觉得我的性格，很容易变成别人的一把刀，还容易好心办坏事。 到底怎么改啊怎么改 我男朋友说让我少掺和那么多，但是我就是想帮一下，结果很容易掺和进去，他说我说好听点没心眼，难听点都快成蠢了，别人的话跟情绪都感受不出来 快毕业了，要怎么生存啊