宿舍没有学习氛围怎么办

看一会网课就去打游戏，玩手机了，一天学习的时间很少。但知道学习的重要性，我该怎么改变自己

众所周知，想赚钱，爽文要频繁调动读者情绪。 作为作者，本身感知不到这种情绪（性格使然，挠头），只能够进行拆解，模仿，刻意练习，而且在写之后也无法判断到底能不能调动读者情绪。 举个例子：退婚流，“三十年河东三十年河西”，作为读者，当年我看的时候只觉得吵闹。 但是拆解之后，我能够明白，要写退婚，不能只写退婚，要写废柴体质，要写族人歧视，要写亲人失望，要写女方势力大嚣张跋扈，打压到了极点男主爆发。（当然现在写要给主角安全感） 模仿几次，我也能......

每天工作时间长，工作强度大，回家还要陪伴孩子，真的很难找到时间来做别的。