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前往原文感觉很疲倦，又开始不想上班了，一上班身体就不好了，不上班又没有钱用。怎么解决这个问题，躺平吧
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通过地铁或公交上班要1个小时，想到要上班了这1小时就特别难受，请问如何克服恐惧，缓解焦虑？
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本人是一名23届普通本科院校毕业生，毕业后在8月找了一家y企工作，从事人事管理工作，感觉从今年开工以后，整个人都开始非常的厌恶上班，不过月月满勤，轻微生病也坚持在岗工作（可能有朋友觉得你没贷一身轻，但我想买辆车，事假扣款舍不得 ，而且就算请假了也会有一堆人打电话）。但是到了今天，我感觉我和同事们的相处始终鉴于同事和朋友的关系之间，既不是完全的工作同事关系，又没到交谈胜欢的地步，并且开始怀疑自身工作能力，性格缺陷，是否与人无法正常沟通等问......