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你现在晚上通常几点睡觉?早上几点起床?睡几个小时?
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2024/10/30 11:27:12
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发这个问题是想吐槽一下当前我的现状,我是80后,现在基本上每天晚上11:30~12:10点左右睡觉。早上6:50起床, 平均下来每天睡眠7个小时左右,上班还好,都不怎么打瞌睡,因为中午也会休息一下,不知道各位知友的目前休息情况如何?也向大家学习调整一下。
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你现在晚上通常几点睡觉?早上几点起床?睡几个小时?
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发这个问题是想吐槽一下当前我的现状,我是80后,现在基本上每天晚上11:30~12:10点左右睡觉。早上6:50起床, 平均下来每天睡眠7个小时左右,上班还好,都不怎么打瞌睡,因为中午也会休息一下,不知道各位知友的目前休息情况如何?也向大家学习调整一下。
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