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前往原文患有非常严重的社交恐惧症，最严重的时候不敢跟陌生人说话，甚至不敢去饭店买饭，在大学里也不敢去食堂窗口卖饭。发作的时候大脑一片空白，语言组织能力变得非常低，脑海中全是紧张害怕，短短的一句话都无法说出口。 目前的状态：人特别多的时候（例如公园、广场）可以较为顺畅地跟几个人说话，但是思维相比于正常情况更加迟缓。见生人（例如陌生的同事、领导，父母的朋友，不太熟悉的亲戚）会非常紧张，表现为肢体拘紧、姿势僵硬、笑容很假。公众场合，如果需要大声说话（例如通知所有人去吃饭），则无法做到。 这个问题一直困扰我很久，肯样才能克服呢？特别想改，求方法。
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患有非常严重的社交恐惧症，最严重的时候不敢跟陌生人说话，甚至不敢去饭店买饭，在大学里也不敢去食堂窗口卖饭。发作的时候大脑一片空白，语言组织能力变得非常低，脑海中全是紧张害怕，短短的一句话都无法说出口。 目前的状态：人特别多的时候（例如公园、广场）可以较为顺畅地跟几个人说话，但是思维相比于正常情况更加迟缓。见生人（例如陌生的同事、领导，父母的朋友，不太熟悉的亲戚）会非常紧张，表现为肢体拘紧、姿势僵硬、笑容很假。公众场合，如果需要大声说话（......
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在医院实习但是有「强迫症」，看到黄色的医疗垃圾桶和锐器盒就会害怕，会下意识避开。总是害怕被扎伤或是体液飞溅到身上但是自己没有感觉到。非常害怕职业暴露。害怕不知不觉间感染什么疾病。经过黄色的医疗垃圾桶时，有人刚刚好往里面丢东西，没有看清楚是什么，不知道是不是眼花了，仿佛看到有液体溅出来，害怕会溅到自己身上。 现在好纠结，不知道该怎么办？
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