为什么散户总是难以抑制自己进行频繁交易？

探讨隐藏真实自我的心理动因，并提供如何变得更加自信和开放的建议

最近自己的情绪不好，有时候总是不知道自己为了什么而努力，也想着自己躺平会怎么样，是不是我心理出了什么问题？

在生活中，我们常常看到这样的现象：许多人不断地调整、改变自己，以便去符合他人设定的标准，他们努力成为父母眼中的乖孩子、老师眼中的好学生、同事眼中的好伙伴，爱人眼中的好伴侣…却在这个过程中逐渐迷失了自我的本真。究竟是什么力量在驱使他们如此呢？是社会压力、成长经历、对爱的渴望，还是其他更深层次的心理因素？这种难以接受真实自己、一心迎合他人期待的心理状态，不仅影响个人的幸福感和心理健康，也可能在人际关系和个人发展中引发诸多矛盾与困惑。让我们一......

一是对未来的不确定感到担忧。比如担心失业，因为不知道自己会不会失去经济来源，以及能否再找到合适的工作来维持生活开销。 二是面临压力。像学生面临考试压力，因为他们期望获得好成绩，而考试结果的不确定性和对自己的高要求会导致焦虑。 三是过度在意他人看法。如果一个人很希望得到别人的认可，就会一直担心自己的行为或者外表不被接受。例如在公开演讲时，怕自己表现不好被别人笑话。

比如在公交车上吧，我总会认为别人会注意到我，而且我头脑里还会以第三视角出现我现在的眼神和表情之类的，这完全是下意识且没法控制的，我很反感，因为在日常生活中这不必要的事情白白分走了我太多精力，我从幼儿园的时候就开始这样了。还有的时候总是搞些东西来博得关注，比如我初中时候就总是大笑装傻似乎是想让别人认为我像个孩子一样单纯。而且有的时候我这个第三视角出现自己神态的问题会有这样一个变化，比如说前段时候我看了某部我十分喜欢的电影或者游戏吧。比如我......