最近突然发现一个问题,我最近在感情中感受到忽冷忽热和不确定。我平时是一个很积极乐观的人,当事情发生时,在我的心里也明白是一个很简单处理的事情,即便从事实上来说我对我无足轻重。 但是不知道为什么,我是想要悲伤的情绪的,在主观上我需要去为之难过。是因为我受她Ta而难过,还是我本身需要或者人本身需要悲伤这种情绪呢? 又或者当我做一件事情没有做成功的时候,即便从事实回馈上对我只有微不足道的影响,但是在当时我还是想获得一些悲伤的情绪,想要为之难过。 以上两点在负面情绪产生后,我很快就变得积极正向,因为从客观上说事情本身很小,但是不明白为什么在当时我会主观需要那些悲伤的情绪。