陕西米脂杂面，巧婆姨擀面3米长，马湖峪驴板肠，阿星逛窑洞古村

米脂的婆姨，绥德的汉，米脂是位于陕西北部的一个小城，这里出产的小米油脂丰富有营养，养出了一位又一位心灵手巧的米脂婆姨。麻利又聪慧的杂面店老板娘，一团杂面能擀到3米长，展开来又大又薄，像一床被子一样。手起刀落切成细丝，浇上熬制的臊子，就是家乡的味道。村子里还是安静的样子，戏台旁边的驴肉馆飘香，不知不觉到了夜晚，和老乡一起在窑洞前纳凉。

黄河是我们共同的母亲，也是陕北的灵魂。黄河的河面在陕西宜川急速收紧，形成了天下黄河一壶收的壮美景色，就是黄河壶口瀑布，每一个看到美景的人都叹为观止。来这里也可以品尝黄河大鲤鱼，坐在老窑洞里品尝当地的农家菜，吃蒸馍喝小米稀饭，就是陕西人最喜欢的食物。

在陕北有言，文出两川，武看三边。三边之中的靖边就位于毛乌素沙漠和黄土高原的交接地带，这里有独特的地貌和风情，特色的陕西北部美食。陕北婆姨把面食玩出花样，蒙着眼睛能剁面是一绝，管饱吃的风干羊肉剁荞面透着黄土地的热情淳朴。酸香的排骨大烩菜，筋道的烙饼，豪爽的陕北人也是无肉不欢。别忘了再看看红的像火焰一样的丹霞波浪谷，雨后天晴的时候最出片。

巴黎奥运会迎来开幕后首个比赛日。在巴黎水上运动中心刚刚结束的跳水女子双人三米跳板决赛中，中国队组合陈艺文/昌雅妮夺得金牌。

北京时间8月2日17:00，巴黎奥运会跳水男子双人3米跳板决赛，王宗源/龙道一将携手出战。

巴黎奥运会女子3米板跳水决赛，中国选手陈艺文、昌雅妮。代表国家队参赛的海南姑娘陈艺文稳定发挥。

巴黎奥运会跳水项目女子三米板决赛，中国队选手陈艺文摘得金牌。中国跳水队在该项目上实现奥运十连冠。另一名中国队选手昌雅妮取得铜牌。