陕西宜川黄河大鲤鱼，窑洞农家菜，蒸馍小米粥，阿星逛壶口瀑布

黄河是我们共同的母亲，也是陕北的灵魂。黄河的河面在陕西宜川急速收紧，形成了天下黄河一壶收的壮美景色，就是黄河壶口瀑布，每一个看到美景的人都叹为观止。来这里也可以品尝黄河大鲤鱼，坐在老窑洞里品尝当地的农家菜，吃蒸馍喝小米稀饭，就是陕西人最喜欢的食物。

山西壶口瀑布，景区工作人员清理垃圾真是“高效”，就这么直接扔进黄河？此事引发热议。该网友的定位显示为山西临汾市的黄河壶口瀑布风景名胜区。视频里，一名身穿橙色衣服的工作人员正拿着钳子捡拾垃圾，将岸边的纸巾等垃圾直接扔进了河道里。

米脂的婆姨，绥德的汉，米脂是位于陕西北部的一个小城，这里出产的小米油脂丰富有营养，养出了一位又一位心灵手巧的米脂婆姨。麻利又聪慧的杂面店老板娘，一团杂面能擀到3米长，展开来又大又薄，像一床被子一样。手起刀落切成细丝，浇上熬制的臊子，就是家乡的味道。村子里还是安静的样子，戏台旁边的驴肉馆飘香，不知不觉到了夜晚，和老乡一起在窑洞前纳凉。

在陕北有言，文出两川，武看三边。三边之中的靖边就位于毛乌素沙漠和黄土高原的交接地带，这里有独特的地貌和风情，特色的陕西北部美食。陕北婆姨把面食玩出花样，蒙着眼睛能剁面是一绝，管饱吃的风干羊肉剁荞面透着黄土地的热情淳朴。酸香的排骨大烩菜，筋道的烙饼，豪爽的陕北人也是无肉不欢。别忘了再看看红的像火焰一样的丹霞波浪谷，雨后天晴的时候最出片。

在大暑节气，可以选择绿豆粥、大馇子粥、小米粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥等，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效。

航天员回地球的第一顿饭：牛肉面、鸡蛋羹、酱牛肉、萝卜炖羊肉、土豆丝、西蓝花、榨菜、小饼、小馒头、小米粥……3名航天员都点了鸡蛋羹。

陕北榆林夏天的夜宵，必须是一只麻辣羊蹄搭配冰爽的啤酒，如果一只不够，那可以来很多只。耿直，火气重，敞亮的陕北人，就像陕北歌曲一样，高亢且嘹亮，这大约是因为常吃火气重的横山羊肉。一锅等待两个小时的炖羊肉，直到入口的那一刻，就明白这一切等待都是值得的。

云南德宏州陇川县的户撒是有名的阿昌族乡，一年一度的阿露窝罗节是阿昌族人的盛会，当地人每到节日就会穿戴一新，载歌载舞，万人蹬窝罗，更有中国四大名刀之一的户撒刀展示。陇川的美食炭火烧猪和过手米线也是特色。金黄酥脆的猪肉搭配鬼火绿蘸水，来晚了就吃不到。加了稀豆粉的肉酱混合软糯米线，一定要用手送进嘴里，满满的体验感。

河北石家庄被称作火车拉来的城市，也被叫做国际庄，在这里你能品尝到全国的特色美食，尤其是石特安，石家庄特色安徽板面，源自安徽阜阳太和的羊肉板面在这大受欢迎，还变成了当地的牛肉口味。以沧州狮子为原型的河北名菜金毛狮子鱼，赵县名吃羊杂烙饼，就像赵州桥和正定古城一样，都很接地气。

四川绵阳人的幸福是从早餐开始的，一碗纤细爽滑的米粉下肚，整个人都暖和了。更不要说还有嚼感十足的牛肉坨坨，还有红白对浇的鲜汤。在李白故里江油的青莲镇，到处都是肥肠老店，肥肠的做法应有尽有，想要吃的有满足感就一定盖在大碗米饭上。古朴的青林口古镇人家喜爱制作腊味，在这里吃豆腐宴同时还能遇到很多小猫。