初入职场，如何处理好复杂的人际关系?

本人情况：农村家庭出身，人比较老实，但有时候就比较自我，心气可能也高点， 有一次我的前辈同事教导我：“无论心里再怎么不愿意，再怎么讨厌，表面功夫还是要做一做的”。 就是平常做人做事不够周全，没考虑到位，可能得罪了别人甚至还不自知 ，还是太年轻了，社会经验没有一点，有时候人际关系就很困扰我，我该怎么去改变呢，请各位前辈指导一下，谢谢

我是一名双相情感障碍患者 有时候我对待一段关系总是处于两种不同的态度 有时候激情澎湃 有活力 乐于表达感情 交往 对待朋友也很热情 很直白 让人感觉到强烈的感情 有时候感觉麻木 平淡 冷漠 总是沉默 对待朋友冷淡 凉薄 完全没有沟通欲望 不再对任何人感兴趣 这两种情况反复交替 弄得我许多朋友感觉患得患失 感到非常疲惫 甚至觉得我对他们没有任何感情 我也不想看见他们这样 让我也很愧疚 十分焦虑 我该怎么做才能处理好人际关系？

职场中，不光是完成自己本职工作那么简单。处理好你的人际关系，也非常重要。 对于老板，上级领导，同事，客户，你有哪些处事原则让你觉得受益？

职场新人，当你在职场上遇到困难请求帮助，面对职场前辈的爱理不理会，你是如何认识并且认识处理的？请真实回答。

《初入职场·机长季》是由芒果TV制作的聚焦职场奋斗的观察纪实类真人秀节目。节目将在中国民航业发展缩影的厦门航空，选拔5名飞行员组成飞行团，在60天的时间内，2位模范教员的带领下，通过真实严苛的特训筛查考核，最终选拔优秀飞行员，与前辈共同驾驶厦航40周年荣誉航班，见证一代青年机长培养和成长的蓝天之旅。

记者采访了几位在某社交平台上发布“00后工牌”帖子并获得关注的年轻职场打工人。他们表示，工牌只是表达一种诉求和情绪，00后很难做到真正意义上的“整顿”职场，但可以努力去寻求更柔性的职场管理与更友好的人际关系。