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AI 摘要
生活中有多数困难可能很多人都体会过,希望有解答,在坚持不下去的时候,能翻出来再看看。
5.9万热度
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2024年8月08日
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AI 摘要
不允许你继续困惑为何努力节食却不瘦嘿,小伙伴们!我是通过科学饮食成功减重30斤的小李,减肥这事儿,吃对了才是关键。如果你已经拼尽全力节食,体重却纹丝不动,那或许是方法上出了问题。咱们一起来找找,为何你节食了还不见成效的原因吧: 一、基础代谢率低下晚睡熬夜、过度节食、长期缺乏运动、蛋白质与优质脂肪摄入不足、水分摄取不够,这些都是导致基础代谢降低的元凶。 二、热量缺口过大(极端节食)减肥不是不吃,而是在确保营养均衡的前提下,合理控制热量摄入......
18万热度
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2024年8月29日
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AI 摘要
自己本来就不想学,被家人逼着去驾校,现在练科目二,教练也不骂人,但是自己心态快炸了,怀疑自己... 自己从小就讨厌车,现在更是对车提不起半点兴致。 而且总是听不懂教练讲的,就算有时候知道怎么做但就是做不出来 唉... 而且学车的重要性是什么呢?现在我认为自己就算考出来驾驶证了也不想开车。 麻了,就写到这吧。
66万热度
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2024年7月09日
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