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健身是一项要长久坚持,还是达到预期见好就收的运动呢?
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2025/01/26 20:18:17
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健身这项事业也是最近几十年在解决温饱问题上引发的一项满足当下人审美以及在追求完美的道路上必经之事。但其所花时间并不一定与效果成正比,而且也讲究策略,不能瞎练。所以不想清楚些,在练的时候就会断断续续的
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健身是一项要长久坚持,还是达到预期见好就收的运动呢?
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健身这项事业也是最近几十年在解决温饱问题上引发的一项满足当下人审美以及在追求完美的道路上必经之事。但其所花时间并不一定与效果成正比,而且也讲究策略,不能瞎练。所以不想清楚些,在练的时候就会断断续续的
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2025年1月26日
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当开始对一项健身运动疲倦的时候,要如何选择将运动坚持下去?
AI 摘要
我最沉迷健身的时候,一周可以去健身房六七次,主要是力量训练,最初还有动感单车!这样子坚持了挺长时间的! 现在嘛,生活工作时间分配不过来,也对力训没那么看重,转向跑步和瑜伽了! 我个人觉得,本人对力量训练的确疲倦了,但是并没有因此放弃健身,只是换了个形式! 然而,我看到身边很多朋友因此而将运动锻炼荒废了!
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2024年10月24日
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全红婵称不会见好就收
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2025年2月24日
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大选倒计时见好就收?花旗:一些特朗普交易可以获利了结了
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花旗了结了押注美国通胀预期上升的五年期盈亏平衡利率头寸,以及押注美元走强的头寸,尤其是美元兑欧元,继续押注美国银行跑赢标普500。
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2024年10月24日
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运动锻炼,是要适可而止,还是要挑战自己?
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跑步都想跑得更快,撸铁都要推举起更重,即使是练瑜伽,也是想要尝试高难度动作,但是,这真的是我们运动锻炼的目的嘛?
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