背单词记不住怎么办

字面意思，虽然很多人羡慕一夜无梦，但个人感觉完全记不住梦真的是一件一想起来就会有些苦恼的事，哪怕之前焦虑症也没有做噩梦的情况，因为压根记不住。单纯对记不住梦的原因产生疑问，当然有一些对身心健康也有积极作用的解决办法那更好。

从小到大都喜欢争第一，也经常赢，于是越来越害怕失败。 好胜心很强，喜欢和他人比较，不太能接受自己失败。 我知道人不可能永远都赢的，但是我真的有很强的好胜心。而且会觉得只要我赢了大家就会一直喜欢我。 我习惯了被崇拜，被仰视。

好烦，只能通过运动健身缓解情绪。

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