总是熬夜但又很难改掉这个习惯，大家有什么实用的妙招吗？

如何改掉熬夜这个坏习惯

总感觉大学之后做一件事很难专注下来，定好的目标，任务一个也完不成或者效率很低下。总是很困，精气神不足，注意力很难十分集中，大家有好的建议吗

最近考虑在双十一买一台100英寸电视，想问问市面上有哪些百吋电视可以推荐？特别是不反光的，这个很重要！！！话说创维的100寸电视在不反光方面的表现如何？

自己什么类型书都能接受，只要频率对了，能看的进去就OK. 最近看完的书有《你当像鸟飞往你的山》、《追风筝的人》《癞蛤蟆先生去看心理医生》《臣服实验》《一个瑜伽行者的自传》还有《明朝那些事》正在看，还没看完。