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前往原文总感觉大学之后做一件事很难专注下来，定好的目标，任务一个也完不成或者效率很低下。总是很困，精气神不足，注意力很难十分集中，大家有好的建议吗
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我是一名大一的医学生，经过长期的思考，坚定了想要在25年内成为一名颇有建树的的优秀医生+“医学相关科学家”。希望已经成功的或有远见的正在努力的前辈能分享宝贵的经验，让后生了解更多。感激不尽！！！
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通常我们会认为自律的人总是积极向上的，他们能严格要求自己按计划行事，不断朝着目标前进，似乎自律就等同于积极。但实际上，有些人的自律可能是源于内心的焦虑、恐惧或者对他人认可的过度渴望，而非真正出于对事物本身的热爱与积极的心态。他们可能只是机械地遵循规则，内心却疲惫压抑，这种自律背后隐藏的并非积极情绪，而是消极的心理驱动，所以不禁让人质疑自律的人是否真的都积极。 所以请分享一下：您理解的自律应该是什么样子？
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不是自己的猫也行的。 如果方便请写下你家猫名字，麻烦尽量多放一些正面照，让大家好好瞧瞧你家猫有多可爱，如果能附上照片背后简单有趣的故事，当然是极好的，先谢谢各位啦。 我家猫先来，没特殊才艺，但是很活泼开朗