晚上在家如何锻炼？有哪些锻炼器材安利？

白天热浪滚滚，晚上出来的越来越多，做什么运动适合晚上操作？

近日，一段天津大爷把三轮车当单杠锻炼身体的视频在网上走红，引起网友们的关注和热议。