对于脑力劳动者来说，每天的「有效的工作时长」是多少，如何「摸鱼」才能提高全天的产出？?

每天的法定工作时间是 8 小时，对于脑力劳动者来说，其中有效的工作时长应该是多少？在这些有效工作时长之外，应该如何「摸鱼」才能提高全天的产出？ 我是「摸鱼团」答主 OwlLite，对于这个问题你怎么看呢？ 即日起 - 11 月 5 日，回答问题，如果你的回答见解独到、言之有理，我会给你评论「学到了」，被互动的朋友可以参与瓜分「10000 盐粒」摸鱼基金！快来一起科学摸鱼吧~ 活动链接：淡班计划

美其名曰“小长假”，但刨去本就应该休息的周六日，实质上休假总共只有4天，调休成了“障眼法”。中秋国庆放个假，需要用5个礼拜来拼凑调休，网友深感“被忽悠了”。在反对者看来，调休制度是对劳动者工作时间与休息时间的一种强制调整。

最佳睡觉时长是多少个人感觉是7个小时

有劳动者离职时被HR“提醒”：“不要轻易申请劳动仲裁”；也有求职者因有过仲裁经历被拒绝录用。劳动者对此感到委屈又不解—— 【仲裁维权经历不该成为就业“绊脚石”①】“申请劳动仲裁，怎么就成了求职‘污点’？” 根据规定，当劳动者与用人单位出现涉及劳动报酬、工伤医疗费用、经济补偿或赔偿金、确定劳动关系等相关事宜的争议时，可以到劳动仲裁委员会提出仲裁申请。申请劳动仲裁，是劳动者维护合法权益的重要途径。 然而，现实生活中，一些劳动者却因有过劳动仲......