女儿一岁半,进入秩序敏感期了,时常因为不如意或者不知道为什么,情绪变得暴躁易怒、有时尖叫、哭闹,有时摔东西或者打我们。我的脾气也不太好,很多时候都尽量忍,但每天都有无数次让你生气的点,总有情绪爆发的时候,爆发后就会吼她,甚至打她, 过后又会很后悔,自己也会到网上搜索怎么与秩序敏期的她相处,有好好跟她说什么事不能做,什么事要用语言或者肢体告诉我们,也有忍让、示弱、讲道理、换位思考,我尽力不破坏她的秩序,她的任何事要先问过她的意见再做,但她依然会用突然发脾气尖叫来表达,我的火气又会蹭一下上头,又会忍不住吼她,打她,我改怎么控制我的情绪,怎么和这个时期的女儿好好相处?