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克服讨好型人格的有效方法有哪些

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2025/06/01 21:15:06
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回避型人格有哪些特征
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2025年5月24日
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如何改变自己「讨好型人格」的性格？
AI 摘要
感觉自己是讨好型人格，生活中不懂得拒绝，自己不想做，但总是会迎合别人，怕不做就会讨别人不喜欢，许多事情过了很久之后，总会回忆自己那时候是否做错了，别人偶尔不经意的一句话，自己要在心里想好久，是不是自己又做错了什么，知道自己这种性格不好，想要改变，但又不知道怎么改变。
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2024年10月24日
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庄超英属于讨好型人格
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2024年11月05日
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刘恋也曾有讨好型人格
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侯佩岑说自己不是讨好型人格
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终于明白什么是讨好型人格了
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2024年10月24日
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「讨好型人格」如何学会拒绝？哪些心理学方法能帮我们守住边界还不伤感情？
AI 摘要
尊重自己的感受也不伤害别人
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2025年4月25日
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黄子弘凡说自己有点讨好型人格
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2025年1月13日
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