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跑步久了的人,为什么反而不太在意配速?
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2024/10/24 20:43:37
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为什么跑步很痛苦?
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每次跑步都要做很长时间的心里建设,每次最多三公里,配速都在七分左右,算是很慢了,但是跑起来的时候,嗓子疼,腿抬不起来,感觉脚粘在塑胶跑道上一样,每次抬脚都很累,以前跑步嗓子疼,现在都闭嘴跑步,还是嗓子疼,感觉很难受,喘不上气,头也蒙蒙的。怎样才能让跑步变的不这么难受?
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2024年10月24日
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为什么现在早上起床跑步的人越来越少了?
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以前早上六点多跑步锻炼发现公园很多人在运动,现在却没什么人了。
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2024年10月24日
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骑自行车为什么比跑步省力?
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根据能量守恒,跑步只对人做功,而骑自行车要对人和车子做功,为什么骑车更省力
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2024年10月24日
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为什么跑步越来越慢,越来越累?
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我从三月开始跑步,一直到六月都保持着一周两到三次的跑每次3km到5km,然后现在隔了一个多星期没跑,现在又开始跑,现在跑了三次了,但是配速越来越慢,而且也越来越累,这到底是为什么啊
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2024年10月24日
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为什么上班上久了,就越来越不想干活了?
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21年来公司,岗位摄影去年是我最有干劲最拼的一年今年开始已经想躺平了 始终提不起干劲 相机都不想拿
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