适当饿一饿能更长寿

你有多久没有体验到“饥饿”的感觉了？有研究发现，适当饿一饿，保持一定饥饿感，有助于延缓身体衰老，也能更长寿！首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华2024年在其微信公号刊文表示，这三种疾病，适当饿一饿就消失了。