什么水果营养成分最高

为什么很多饮料都含钠元素，比如盒装牛奶、酸奶、苏打水、统一阿萨姆、红茶、红牛、可乐、雪碧、营养快线等，市面上几乎能看见的饮料，观察其营养成分，都含钠元素。 是因为制作饮料的很多原料都含钠元素，还是要求添加的。如果是要求添加的，那特意添加的目地又是什么？

是真是假弄不清？适量饮用：粥虽然易消化，但营养成分相对单一，长期依赖喝粥可能导致营养不良。注意温度：喝粥的温度要适中，避免过热的粥刺激消化道黏膜。细嚼慢咽：即使是喝粥，也应细嚼慢咽，充分咀嚼后再咽下，以减轻胃部的消化负担。

当下各大电商平台上，宠物粮的种类可谓五花八门。在某低价宠物粮店的宣传页面上，这些宠物粮无一例外都被标榜为原料优质、营养成分极为丰富且具备诸多神奇功效。《财经调查》记者在调查走访中发现，多地宠物市场亦被这类低价宠物粮所充斥。

我发自己最喜欢和最讨厌的电竞选手，吧友们来猜猜我是什么成分？

从营养的角度来讲，蔬菜完全可以替代水果。从维生素C的含量来看，甜椒、小白菜、西兰花等蔬菜完全可以媲美水果。从矿物质来讲，毛豆、竹笋富含等钾，金针菜、苋菜等富含钙，菠菜、芹菜等富含镁，这项蔬菜也完全不逊色于水果。

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