体内缺乏维生素如何食补

可能是身体缺乏维生素了！有医生指出，尤其是年龄在35岁以上的人群，身体新陈代谢可能开始变得缓慢，身上脂肪变多，可以尝试着补充一些和脂肪燃烧、身体代谢相关的维生素，如维生素D。缺维生素D分为不足和缺乏两种程度。

8月7日，据全球化工巨头巴斯夫集团官网通报，受此前发生于路德维希港基地火灾影响，从即日起至另行通知前，部分维生素A、维生素E、类胡萝卜素产品及部分香原料产品的供应遭遇不可抗力影响。通知一出，维生素市场价格应声大涨。

该研究指出：“复合维生素是一种膳食补充剂，含有多种维生素及矿物质等微量营养元素。在美国，近1/3的成年人在服用复合维生素，希望能改善他们的健康或预防疾病。 然而，先前关于服用复合维生素和死亡率的研究产生了不同的结果，并且受到随访时间短的限制。此外，定期服用复合维生素的益处或危害尚不清楚。 近日，美国国家癌症研究所的研究人员于JAMA Network Open发表的新研究，对近40万健康成年人进行了27年的随访后发现，对没有慢性病史的成年......