反复啃指甲是种心理障碍

如何去突破自己不敢跨越的心理障碍？

如果孩子年纪比较大还在尿床，可能是什么原因呢？是生理问题，还是心理障碍？这对孩子心理有何影响，会使其自卑吗？家长如何敏锐察觉并有效介入？有哪些办法能帮孩子摆脱尿床困境，自信成长？

工作比较努力，得到了一定的认可，目前被提拔开始管一个项目，心理没底，比较恐慌和不自信。

很恐惧犯错，是为什么，应当如何克服？有什么亲身经历可以分享吗？

最近看了一些书，了解到行动是治疗情绪的良药。可是，我遇到的阻力还是很大。比如做汇报，其实我已经提前了一个星期准备了。但是我还是要临到正式汇报之前才能开始动笔。所有事情似乎都只能推到deadline之前才能完成，究竟是什么原因呢？又怎么办呢？