吃烤橘子可以缓解咳嗽吗？

一些小伙伴认为银耳中存在植物胶原蛋白，可以美容养颜。吃动物食品补胶原蛋白，则不可避免摄入大量的油脂，而食用银耳在补充胶原蛋白的同时可以避免发胖。吃银耳虽然不能补充胶原蛋白，但是从其他角度来看，银耳确实可以帮助我们养颜护肤。

2024年12月冬季之时，各种与食品相关的谣言也在社交媒体和网络平台上频频出现。例如“吃金桔可以治疗咳嗽”“板栗仁变褐色就不能吃了”等，这些谣言不仅误导了消费者的饮食选择，还可能对人们的健康造成不良影响。