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前往原文替朋友提问。 以下是根据朋友的描述写的问题： 工作日，一般都是婆婆炒菜，但是网上都说吃的太油腻了，对身体不好，所以我跟婆婆说了很多次，炒菜要清淡一点，但婆婆就是不听，还说我炒的菜，太难吃 了，因为这个炒菜口味的事，家里吵了很多次了。 周末的时候，我就坚持自己炒菜，但是婆婆吃了两口，就倒掉，她自己重新煮面吃。因此，又吵了一架。 我想问问大家，我炒的菜明明清淡健康，为什么婆婆就是不接受呢，是我的问题还是婆婆的问题？ 下面这是我周末炒的菜，虽然没大鱼大肉，但是味道还是很不错的。我老公每次都很喜欢吃。
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作为一位对心理学感兴趣并从事这个行业的人，最大的希望是帮助更多的人走出痛苦的阴霾。所以有时说话可能会让人难理解。
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人要学会独处 学会直面孤独 比如刚刚分手之后 巨大的落差带来的焦虑让人无法一个人安静 对世间的一切都丧失兴趣 此时一些类似“你要为自己而活”“你要学会爱自己”“每天为自己做一些事”之类的话语 到底是精神上的我忍受孤独拯救需要营养的肉体 还是驱动肉体去让阳光照耀精神匮乏了的自己呢？