「学会爱自己」到底是精神的我爱肉体的我，还是肉体的我爱精神的我？

人要学会独处 学会直面孤独 比如刚刚分手之后 巨大的落差带来的焦虑让人无法一个人安静 对世间的一切都丧失兴趣 此时一些类似“你要为自己而活”“你要学会爱自己”“每天为自己做一些事”之类的话语 到底是精神上的我忍受孤独拯救需要营养的肉体 还是驱动肉体去让阳光照耀精神匮乏了的自己呢？

手持定制剧本，就能走上顶流之路？模范司机赵天涯（曾毅 饰）与一心想要爆火的Rapper于虹（周奇 饰）阴差阳错成为“师徒搭档”。于虹误以为赵天涯是MCN老板乌力吉（孙艺洲 饰）安排的真人秀NPC，误打误撞坐上老赵的大货车，由此踏上从内蒙古到湖南横跨5000公里的“送羊”闯关之旅。这一路，大开眼界。他们偶遇曼玉山庄董事长（柳岩 饰）慷慨解围，围观蒙古女孩Momo（王玉雯 饰）的绝美家族婚礼。在于虹以为自己即将走上人生巅峰之际，剧本走向却发......