单身女性的互助式养老生活

我们都知道抗衰老不仅仅是靠护肤品，生活方式的调整同样重要。比如饮食、运动、睡眠等各方面。你有实践过哪些方法觉得效果很好呢？希望大家能互相分享一些实用的经验和建议。

他们在网站上开通博客，写下一个普通老人最具体的生活，关于养老、照护、治病，关于孤独和碎碎点点的欢乐时光。照护是衰老生活中的重要命题，在老小孩网，很多老人需要照护更为衰老的父母。