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杨超越回忆创造101感觉很痛苦

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2024/11/02 14:18:09
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杨超越回忆创造101感觉很痛苦
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2024年11月02日
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为什么跑步很痛苦？
AI 摘要
每次跑步都要做很长时间的心里建设，每次最多三公里，配速都在七分左右，算是很慢了，但是跑起来的时候，嗓子疼，腿抬不起来，感觉脚粘在塑胶跑道上一样，每次抬脚都很累，以前跑步嗓子疼，现在都闭嘴跑步，还是嗓子疼，感觉很难受，喘不上气，头也蒙蒙的。怎样才能让跑步变的不这么难受？
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2024年10月24日
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