做事喜欢拖延怎么治?

感觉自己做任何事都不会马上去做，别人叫我去我也习惯说等一会儿去，晚上睡觉脑子已经有困意了还是不想把手机放下，任何事情总是拖到最后期限才慢慢完成。

官方整活 来个大佬整理下金句 以后放文章区评论

基层小员工一枚，感觉每天有做不完的工作，不仅是领导、老员工也丢活给我，明明整天跑上跑下、累死累活的，领导还是批评我做事不积极，心好累，求助，怎么办？

喜欢和他一起聊天，喜欢和他一起做事，喜欢静静的看着他，这种感觉，是不是爱情？

孩子做作业时，大人在旁边发出一点声音，孩子都接受不了要发脾气。不在他身边陪着他又不愿意。

生活中总有些人不熟悉，面对一点事情就站在道德制高点上对人评头论足。

如题，老毛病了，实习的报告要交，结果现在才想起来还没做，感觉好麻烦，该怎么解决呢？