猪油对身体有害吗

囚徒健身，因条件限制，只能把时间定在晚上11点之后，不知道这样会不会对身体有害？ 本人学生党，白天全天在导师办公室，晚上十点回寝室。十一点之前寝室人来人往，空间有限，11点后开始锻炼，早上8点起床。我也想过早起锻炼，貌似我早起之后无法进行力量练习，没有力气。看来我还是要试着适应早起锻炼才行。

在家熬制猪油的视频在各大短视频平台上火了起来，家庭自炼猪油，健康吗？多名专家在接受中新健康采访中均表示，猪油的饱和脂肪酸含量较高，对大多数人来说，适量摄入不会引起健康问题，但对需要控制血胆固醇的人来说，应适量控制，不宜常吃多吃。

10月3日20时18分，太阳活动区13842爆发峰值强度为X9.0级的大耀斑，这是自2019年到现在，第25太阳活动周里，太阳爆发的最强耀斑。