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三餐加点这种食物能延长寿命
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2024/09/22 12:53:41
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有研究证明:只要饮食稍微做一点改变,多吃一些这种食物,就能延长寿命!植物蛋白的摄入量与延长健康寿命相关,每增加3%的能量摄入,晚年健康衰老的可能性增加了46%。因此,在一日三餐中多吃点植物蛋白,就能延长寿命!
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三餐加点这种食物能延长寿命
AI 摘要
有研究证明:只要饮食稍微做一点改变,多吃一些这种食物,就能延长寿命!植物蛋白的摄入量与延长健康寿命相关,每增加3%的能量摄入,晚年健康衰老的可能性增加了46%。因此,在一日三餐中多吃点植物蛋白,就能延长寿命!
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2024年9月22日
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研究称每天服用复合维生素不会延长寿命,还可能增加死亡风险,为什么会如此?研究结果可能由哪些因素导致?
AI 摘要
该研究指出:“复合维生素是一种膳食补充剂,含有多种维生素及矿物质等微量营养元素。在美国,近1/3的成年人在服用复合维生素,希望能改善他们的健康或预防疾病。 然而,先前关于服用复合维生素和死亡率的研究产生了不同的结果,并且受到随访时间短的限制。此外,定期服用复合维生素的益处或危害尚不清楚。 近日,美国国家癌症研究所的研究人员于JAMA Network Open发表的新研究,对近40万健康成年人进行了27年的随访后发现,对没有慢性病史的成年......
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2024年7月23日
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探秘西班牙国王一日三餐
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山东豆角涨价 三餐标配吃不起了吗
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2024年8月08日
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普通韩国家庭平时三餐吃些什么?
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是以泡菜为主吗?吃肉的频率如何?
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一日三餐的“理想时间”是几点
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2024年7月11日
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特朗普一日三餐吃什么
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2024年8月11日
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山西一幼儿园叫停三餐 有家长辞职带娃
AI 摘要
正值“开学季”,“神兽归笼”也给家长们带来了一丝喘息的机会,但是大同市金水南源幼儿园的家长们却犯了愁。临近开学,幼儿园却通知在新的学期不提供三餐两点,如果不选择给孩子带便当,就需要中午将孩子接回家吃午饭,下午再送回幼儿园。
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2024年9月03日
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终于吃上自助餐了!刮彩票决定一日三餐第四期!
AI 摘要
点赞10W!把你想要的UP主留在评论区!
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2024年8月24日
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适当饿一饿能更长寿
AI 摘要
你有多久没有体验到“饥饿”的感觉了?有研究发现,适当饿一饿,保持一定饥饿感,有助于延缓身体衰老,也能更长寿!首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华2024年在其微信公号刊文表示,这三种疾病,适当饿一饿就消失了。
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2024年8月21日
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