开学后不适应大学生活，感到「无所适从」怎么办？

孩子刚刚入幼儿园，不适应幼儿园的环境，总是不愿意去幼儿园，家长应该怎么办？

高三了，在网上看到好多调整心态的方法，但都感觉于自己没有用，我是住校生，在宿舍看到别人学习就会莫名其妙感到焦虑，但我自己拿书又看不进去，干脆睡觉吧，心里就是莫名其妙感觉慌张，难受睡不着,我平时在我们班属于那种学习很努力，但成绩中等的，理科尤其差，明明每天都有看书，但知识点就是记不牢，每次我学习别人的眼神看过来，我都感觉是在嘲笑我，虽然他们没有那个意思，但不知道为什么心里就会有一种暗示，真的好难受,马上开学了，心里又开始莫名其妙慌张焦虑，......

最近，一位妈妈的求助帖在某社交平台上火了，这位妈妈称，自己在杭州读大学的女儿觉得每个月2000元的生活费不够花，想涨到3000元，她想知道“2000元是真的不够吗？”