有种不健康习惯叫穷思竭虑

美国总统拜登当地时间7月16日表示，如果医生检查出他有重要的健康问题，他将退出总统竞选。

有哪些习惯利于拥有一个健康的身体，看多了一些被疾病折磨的，突然觉得有什么都不如有个好身体。