为什么很多受抑郁折磨的年轻人，不愿到心理咨询室或医院去看「心理医生」？是觉得费用贵还是怕丢面子？

国内的顶流心理咨询师更多在做科普内容或督导工作，基本都不接来访了。是档期原因，费用原因？还是大量互联网曝光影响了咨询工作的避免双重关系的原则？

换过几个咨询师，有些聊了几次就会讨论到原生家庭的问题上，我一直以为我是我，原生家庭是原生家庭，他们伤害不到现在的我了，我早就释怀了 当跟咨询师聊到原生家庭这个环节时，我还是会很难受，咨询师说之所以想讨论这个话题是因为一个人的核心人格在6岁之前就形成了，这个期间你的人际关系只有父母，所以你与原生家庭的关系就是你与自己、你与外界关系的模板和缩影 虽然不在意了，但其实童年阴影无时无刻不在影响着我，这些原生家庭的理论可能不太适用每一个人，我自己......

最近终于找到一部非常好看的悬疑剧《她和她的他们》，可当心理医生这一角色出来后，心情就不是很好的了。不会又是心理医生大反派吧~结果还真是。 作为一位心理工作者真希望能多些实际的，真正有疗愈性的心理工作者形象嘛 也终于有些理解为什么有些人莫名对心理咨询师没好感了

如今的DeepSeek，不仅为你答疑解惑，甚至还能通情达理，与人心意相通，在某些方面可以胜任心理咨询师的角色。作为一个异军突起的AI，DeepSeek的“才华”惊艳了众人，它有何独特之处，不妨从其成长的底层逻辑梳理。

最近遇到一个来访者家长：孩子被确诊为躁郁症。 我问她，孩子做了什么诊疗？她说，就是做了一个量表，问了几句话，然后就给了这个诊断，医生直接问：“吃药吗？吃药至少1-2年。不吃药，你们自己看着办。” 我简直都无语了。