相关资讯
AI 摘要
很多人喜欢把粗粮打成粉,然后用水冲成糊喝,觉得方便又营养。但是,这会让食物的血糖生成指数升高。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖,可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮,如绿豆、扁豆等,尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
139W
·
·
·
2024年7月20日
·
AI 摘要
(林琬斯)三度递表后,方舟健客于9日在港交所正式挂牌上市,不过上市首日破发...
热点推荐
换一批