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AI 摘要
7月10日,一条关于“女子晒背减肥”的话题在微博上引发热议。一位女士分享了自己在夏日楼顶晒背的经历,称仅仅十天就减轻了4斤体重。她表示,每次晒背约半小时,尽管皮肤变黑,但感觉这一尝试非常值得,甚至觉得自己的眼神也因此变得更加清澈。从健康角度看,三伏天晒背有一定的益处,包括帮助排出体内湿气和寒气、促进钙吸收以及改善血液循环。不过,这并不意味着所有人都适合采取这种方式。例如,对紫外线过敏者、阳气过盛或
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2024年10月24日
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