放下手机转场

摄影后期：衣杏

现在大部分的小朋友都很喜欢电子产品，一般玩的就是手机和平板，其次是电脑电视，虽说短时间的玩一些小游戏可以让小朋友变得聪明一些，但是长时间的沉浸在这些里面对他们的伤害还是很大的。 首先他们的身体会受不了，会缺乏锻炼，导致各种疾病，首当其冲的就是眼睛，现在几乎很小朋友小小年纪就戴着眼镜开始上课了，其次他们长时间的沉浸在游戏里，就会和家人疏远，和朋友疏远，可能会变得内向，不利于未来的发展

已经是近视眼了，也知道手机玩多了不好，但是就是忍不住，放下手机的时候总是非常迷茫和空虚，请问不玩手机的时候可以做些什么，求推荐，可以分享一下你的生活吗？