如何在追求「自我关爱」与「回应外界期待」之间找到平衡？

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依赖自己与依赖他人的界限总是模糊不清。一方面，依靠自身能让我们拥有独立解决问题的能力，收获成长与自信；另一方面，他人的支持又能在关键时刻为我们提供帮助，让我们少走弯路。那么，究竟该如何拿捏这个平衡呢？当面对复杂的工作项目，独自承担可能会因精力和能力有限而力不从心，但过度依赖同事又怕失去展现自我的机会；在生活里，遇到棘手的情感问题，是自己慢慢消化，还是毫无保留地向朋友倾诉寻求建议？怎样判断什么时候该依靠自己的力量咬牙坚持，什么时候又该大方......

职场中很多人将「成长」视为唯一的目标，但过度追求成长往往会让人感到疲惫甚至迷失。那么，什么是职场中的「舒适区」？如何在追求成长的同时，找到适合自己的节奏和平衡点？

“小燕子，穿花衣，年年春天来这里。我问燕子你为啥来？燕子说：管好你自己。”这是知乎上一个问题下的高赞回答，化用儿歌说明道理，其潜台词就是“尊重他人命运”，这本身是正确的、无可辩驳的。 如果加上“放下助人情结”，就演变为一个十分经典的问题。这个问题少说也讨论了十几年了吧，随着社会风气的变化，论调会有所不同。看看如今它有什么关系？其是否值得讨论呢？