杨家玉贴的神秘肚脐贴有什么用

8月1日，在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国队选手杨家玉夺得金牌，这也是中国田径队的首金。比赛时杨家玉的肚脐上贴了一块胶布，有网友好奇：这块胶布是干什么用的？

每天跑3公里，跑了一个月了，每次跑6′以内，状态好跑5′左右或跑5公里。想减肥，但感觉身体没什么变化。