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2024/10/24 20:42:47
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从去年毕业开始做自由职业画稿生活,长期压力画得也很慢,以及总对自己的画不满意,突然难以从工作中找到乐趣和成就感,拿到钱也只是麻木(再加上收入不稳定,感觉压力也很大),也很难平衡画私图的时间。自此陷入极端焦虑之中,现在画自己喜欢的同人也会感到焦虑、恐惧、画不出来,画几笔就画不下去了。还以为只是累了,休息了一段时间发现陷入了严重的抑郁情绪,对任何东西毫无兴趣,也不想画画(但是脑子里逼迫着我去画),去医院检查出来是中度抑郁和焦虑,养病休息一个月在家,只躺着做一点运动。 每天画画的想法总是冒出来,可是下笔还是会觉得恐惧、恶心、焦虑,我该怎么办?(医生说我有一定的强迫思维和完美主义,但是画画真的很难平衡),很难过…已经不知道自己到底喜不喜欢画画了,但是每天总惦记画画的事情很难受,明知道不画也没关系(这算强迫思维吗),抑郁对其他事情没有兴趣,搞得每天都很难熬
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大家好,我目前是一名普通本科大三学生,正处在迷茫阶段。我家庭条件不好,本科学费都是助学贷款,也在申请贫困生补助。 大三了,面临着考公考研和直接工作的选项,我迟迟不能做出决定,家里人都劝我继续读书让我考研,但是大学四年学费都是贷款,再读个研究生,毕业工作了就背上了近十万的债务,想一想就压力好大。 直接工作,本科学历,找不到太好的工作,学的专业也不太行,专业是人文地理与城乡规划,毕业了也不知道干什么,家里亲戚问我毕业了要做什么,说实话,我也......
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