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AI 摘要
人习惯晚睡主要有以下几种原因。 一是生活习惯问题。比如工作或学习任务重,像一些上班族需要加班完成工作,或者学生为了考试复习,长期在晚上进行这些活动,身体就会适应这种晚睡的节奏。 二是环境因素。如果周围环境比较嘈杂,或者光线太亮,像住在街边或者和室友作息不一致,就容易晚睡。 三是心理因素。有些人可能晚上情绪比较放松,喜欢在睡前看剧、玩游戏来缓解一天的压力,久而久之就养成了晚睡的习惯。而且睡前过度思考问题,也会导致入睡困难,从而晚睡。
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2024年11月10日
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AI 摘要
坐标南京,小朋友今年幼小衔接,发现大家都在给小朋友报写字课,家里上了小学的朋友也告诉我一定要让孩子练字,学校会有要求的。 对此我很迷惑:为什么现在学校对学生这的字抓得这么严?甚至还要求有笔锋呢?
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2025年1月11日
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AI 摘要
作为东北人一直很奇怪,东北菜为什么不在八大菜系中呢?
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2024年11月28日
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AI 摘要
在成都金沙遗址看到非常之多的殷商陶器,大多都是尖底的,放置非常不便。其实,平底的陶器应该更容易制作,使用、清洁、存放也方便,为什么不做成平底的呢?
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2024年12月06日
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