4种水果不甜但含糖量很高

近日，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区望江街道在水一方卫生服务站全科医生张雪就碰到了不少有类似困惑的居民。其实糖尿病患者并非完全不能吃粽子，但得注意做法和吃法。传统粽子通常以糯米为主料，含糖量高，易导致血糖波动。