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我因为不自信，即使取得了好成绩、好的成果，也会一直认为自己很差做的不够好，整天生活在自我打压中，也问过现实中的同事和朋友、同学、他们对我的评价都很高，可我就是觉得他们只是在安慰我跟我说反话而已…也谈过恋爱，前男友说我各方面条件都优秀，就是太自卑老是让他一次次去肯定我，说真话也不信，说假话就信、很累。 我也想让自己变得积极乐观一点，但就是没有特别好的法子，老是习惯性打压…所以问问各位朋友们这种情况还有救吗？该怎么做才能改善。
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在放假到来前，会提前规划很多要做的事情，但真正到了放假时候，又会躺平，想请问一下大家怎么样可以让自己变得更自律呢？
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黑神话悟空热度爆炸，销量突破1000w。如果抛开中国第一个3a等情怀加成，这个游戏还能取得这样的成功吗，游戏的风评又会怎样呢
