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身体缺这4种营养素容易脱发
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2025/01/02 21:14:13
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身体缺这4种营养素容易脱发
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2025年1月02日
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总掉头发可能是4种营养素吃少了
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2024年10月24日
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容易出汗排查4种病
AI 摘要
如果出汗伴随其他不适症状,如心慌、乏力、手抖等,建议及时就医。
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2024年10月24日
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发胖、嗜睡!可能是缺这种维生素
AI 摘要
可能是身体缺乏维生素了!有医生指出,尤其是年龄在35岁以上的人群,身体新陈代谢可能开始变得缓慢,身上脂肪变多,可以尝试着补充一些和脂肪燃烧、身体代谢相关的维生素,如维生素D。缺维生素D分为不足和缺乏两种程度。
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2024年11月25日
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缺觉引发身体炎症风暴
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2024年10月24日
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容易出汗的人排查一下4种病
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2024年10月24日
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西红柿居然能防癌?但这样的别吃
AI 摘要
西红柿中含有多种可以帮助预防癌症的营养素,比如番茄红素、维生素C、胡萝卜素等,有助于预防前列腺癌、食管癌、胃癌、口腔癌等多种癌症。西红柿上的黑斑,主要是由交链孢菌引起的,它产生的毒素叫交链孢毒素,这种毒素会增加患癌症的风险。
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2024年11月24日
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菠菜和豆腐一起吃,会得结石?谣言
AI 摘要
是真是假弄不清?豆腐在制作过程中,可以消除大豆中一部分抗营养因子,如植酸、胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等,营养素的利用率得到提高。煮熟的整粒大豆的蛋白质消化率为65%,加工成豆腐后可以提高到92%~96%。
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2024年11月08日
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这4种食物别放进微波炉
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2024年12月31日
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有种抑郁叫缺维生素D
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