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本人因为怀孕生孩子的缘故，体重从106暴涨到171，目前通过每天徒步5公里上班的方式来尝试减肥，晚饭尽量少吃或者不吃。最近一个月从171斤掉称到164斤，能瘦几斤，感觉主要是减饭量的功劳
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大基数通过什么运动可以瘦 40 斤，需要多久？
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本人因为怀孕生孩子的缘故，体重从106暴涨到171，目前通过每天徒步5公里上班的方式来尝试减肥，晚饭尽量少吃或者不吃。最近一个月从171斤掉称到164斤，能瘦几斤，感觉主要是减饭量的功劳
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2024年10月24日
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55岁阿姨3月瘦40斤
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湖南55岁的孙女士在短短3个月内成功减掉40斤体重，令人瞩目...
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