深睡眠的时间越长越好吗？

有些床垫、枕头厂商说他们的产品能够延长深睡眠时间，甚至能够让人深睡一整晚，那么深睡眠的时间是不是越长越好呢？ 我是「冬眠睡务局」答主话唠咖啡匠，对于这个问题你怎么看呢？ 12 月 1 日 - 12 月 20 日，回答问题，Top10 高赞且优质的回答将参与瓜分 10000 盐粒！ 更多冬眠活动：假如人类可以冬眠

如果与家人共用牙膏，一定要注意保持牙膏与牙刷接触部位的清洁。如果家庭成员中有人患口腔疾病或者胃肠疾病，那么就不建议全家人共用牙膏。使用牙膏时，尽量保证一人一用，避免口腔和胃肠中的有害细菌，通过牙膏传播给其他家庭成员。

如果与家人共用牙膏，一定要注意保持牙膏与牙刷接触部位的清洁。如果家庭成员中有人患口腔疾病或者胃肠疾病，那么就不建议全家人共用牙膏。使用牙膏时，尽量保证一人一用，避免口腔和胃肠中的有害细菌，通过牙膏传播给其他家庭成员。

是真是假弄不清？儿童：儿童皮肤较为细嫩，长时间泡脚可能会对他们的皮肤造成刺激和伤害，因此一般不建议儿童长时间泡脚。脚部不适者：对于脚部有水疱、发炎、化脓或溃疡等情况的人群，泡脚可能会导致伤口恶化或感染，因此不建议这类人群泡脚。

拔罐吸出来的不是所谓的“毒”,所以拔罐留的罐印并不是越深效果越好。

泡脚时间越长越好吗？长时间泡脚可能会减少心脏的血液回流，增加心肌缺血和缺氧的风险，泡脚时间最好控制在15-30分钟内。

本人写题是比较慢的，思维感觉不是那么灵活，很多同学在写自己课辅和练习题时，我往往还要挣扎在老师布置的作业里，就是看到别人刷了很多题感觉有些焦虑，想问问大家都是怎么刷题，怎么分配时间的啊？ 高一：我的数学大多时候是一百出头（开始题目难大多数人没考好时这个成绩还可以靠前，后面感觉很多同学都进步很快，有很多一百四一百三的时候我也就一百一出头），下学期数学又降了，学得有点吃力（考过及格过一分，好一点也只有一百过一分） 物理成绩大多在七十到八十的......