多吃这些食物有助对抗慢性炎症

慢性炎症是人体免疫系统的防御机制，但长期或失控的炎症容易引发多种慢性疾病。

三伏天是一年中最炎热且潮湿的时段。

可能无症状或上腹不适、食欲不振、口臭、恶心、呕吐或不同程度的腹胀、腹痛等。