刷短视频算是一种认知治疗的方法吗？

你周围有认知水平极低的人吗？他们还要强迫你做一些明摆着很不明智的事情。我想每个人都有吧？你能给我们分享你的故事吗？

一起讨论一下。

12月4日，76岁的爷爷玩手机一年查出近视眼。孙女介绍，爷爷平时喜欢用手机刷短视频，家里人还以为是老花眼！

2024年我国短视频用户超10亿，人均日使用时长156分钟，短视频成激发消费潜力的重要形式。

请问厌蠢症属于一种隐性的傲慢吗？（我个人感觉厌蠢症也属于一种隐性的傲慢，虽然明面上我看到的是那个人看起来很蠢，但是也掩盖不住我厌蠢“看不起”别人的“傲慢底色”）因为我发现厌蠢症还有一个前置的条件就是：他认为自己比别人“懂得多”然后才会觉得别人很蠢，所以他才会“看不起”别人（至于为什么说是不是“隐性”的傲慢，是因为我们在生活当中遇到厌蠢的情况下，我们会把重心放到“我厌蠢”或者“那个人很蠢”上面，在无形之中就忽略了厌蠢这个行为是不是存在一种......